🚰Millors marques d’aigua mineral per al 2020

Tothom recorda com a la infància els agradava beure aigua carbonatada. I, per descomptat, recorden com els adults es queixaven que era perjudicial per a les dents, que hi havia molt sucre i, en general, us emborratxaríeu?

Per mantenir l’equilibri aigua-sal, una persona ha de beure almenys d’un i mig a dos litres d’aigua al dia, segons el pes. Cal tenir en compte que estem parlant específicament d’aigua i no dels productes en què està continguda, ni d’altres begudes, te, cafè, sucs o refrescos. Per descomptat, aquesta quantitat pot variar i dependre del benestar general, de la temperatura de l’aire, de l’activitat física i d’altres factors, però hauríeu de beure en qualsevol cas. I aquí sorgeix la pregunta de quina aigua és millor beure Ordinària, de l’aixeta, bullida, embotellada, carbonatada

En els darrers anys, cada vegada més persones van començar a controlar les normes d’aportació de líquids. Per a això, fins i tot hi ha programes en telèfons intel·ligents que compten la quantitat d'aigua que es beu. Algú porta aigua amb ell, algú prefereix comprar a una botiga.
Què és millor Esbrinem-ho junts.

Com se sap sobre les propietats de l’aigua

Els nostres avantpassats sabien de les propietats beneficioses de l’aigua extreta del sòl. Algú es va adonar que el líquid amarg, que s’acumulava en piscines naturals i que brollava per sota de les pedres amb un corrent, ajuda a tractar diverses malalties. En una zona, la gent li tractava els nervis o l’estómac; en altres llocs, aquest do de la natura ajudava les persones a combatre les conseqüències de les malalties cardiovasculars.

Sense coneixements de química, la gent dels vells temps no podia explicar lògicament aquestes meravelloses propietats, però ara els científics poden informar fins a centèsimes de percentatge sobre les sals i oligoelements que formen una aigua determinada i, basat en aquesta anàlisi, predir exactament com afectarà aquest còctel organisme.

Què és l’aigua mineral

Mitjançant la recepció del mètode

Natural

S’extreu dels aqüífers o es dirigeix ​​a la superfície de la terra tot sol, formant fonts, de vegades brollant amb una font. La composició química en aquest cas depèn de les característiques geològiques del jaciment miner. El líquid extret de les molles es neteja de grans partícules i s’embotella en contenidors. Depenent de la marca, de vegades s’hi afegeix diòxid de carboni per millorar les propietats organolèptiques.

Artificial

S’extreu del sòl mitjançant pous forats o s’observa per si sola fins a la superfície de la terra, formant fonts, de vegades brollant amb una font. La composició química en aquest cas depèn de les característiques geològiques del jaciment miner. El líquid extret de les molles es neteja de grans partícules i s’embotella en contenidors. Depenent de la marca, de vegades s’hi afegeix diòxid de carboni per millorar les propietats organolèptiques.

Per composició

Depenent dels minerals i oligoelements predominants, l'aigua mineral es pot dividir en diversos grups principals. Tanmateix, aquesta classificació reflecteix més aviat el component mineral predominant a la marca, de manera que seria més fàcil per al comprador navegar a l’hora de triar.

Més sovint, la marca de l’aigua es refereix a un grup i s’afegeix un guionet, que dóna una idea més completa dels minerals inclosos en la composició, per exemple, clorur de sodi i sulfat de magnesi.

Clorur

Conté sal de clorur de sodi. A més, segons la font, el clor pot estar present al líquid en combinació amb potassi, sodi o ferro. La concentració i la disponibilitat són individuals per a cada camp o fins i tot bé.

Mostrat en malalties de les vies biliars, afavoreixen la secreció de suc gàstric. Les varietats per beure milloren el metabolisme dels lípids, tenen un lleuger efecte antiinflamatori. També es recomana per a malalties del cor i del sistema nerviós.

Sodi

Conté sals de sodi. Sovint aquest tipus de líquids es refereixen a un grup mixt: el clorur de sodi.

Ajuden a mantenir l’equilibri electrolític al cos, milloren el metabolisme intercel·lular i el metabolisme general. A diferència de l’aigua amb clor, pot augmentar la pressió arterial, de manera que no es recomana per a persones amb malalties cardiovasculars, però és perfecte per als esportistes i aquells que porten un estil de vida actiu, perdent molt de líquid juntament amb la suor durant l’activitat física.

Sulfat

Aigua que conté en la composició de sals sulfúriques de diversos metalls: sulfats.
Té un efecte colerètic, té un efecte beneficiós sobre el fetge i la vesícula biliar i millora la motilitat intestinal.

Magnesi

En aquestes aigües minerals predominen les sals i els ions magnesi. Millora l'absorció de calci, té un efecte positiu sobre l'estat dels ossos, l'esmalt de les dents. Estabilitza la pressió arterial i la freqüència cardíaca. A més, el magnesi pot ajudar a combatre l’insomni i l’estrès.

Calci

Aigua, que conté una porció important d’ions i sals de calci. Ajuda a equilibrar el calci al cos, enforteix els ossos i redueix el risc d’osteoporosi a la vellesa.

Bicarbonat

Aigua amb alt pH, és a dir, aigua alcalina. Els bicarbonats que contenen la seva composició normalitzen la secreció d’àcid clorhídric i s’utilitzen sovint en la prevenció i el tractament de la gastritis crònica. Una altra propietat útil de la beguda és la disminució de la concentració de glucosa i la millora de l’eliminació de l’excés de colesterol del cos.

Per concentració

Segons la quantitat de minerals i sals que conté un litre de líquid, es divideixen tres tipus.

Terapèutic

Es tracta d’aigua on el contingut de minerals supera els 10 g / l. Una concentració tan alta requereix un enfocament acurat, de manera que només s’ha d’utilitzar segons les indicacions d’un metge i en dosis estrictament definides. A més, aquest líquid no sol tenir un gust molt agradable.

Menjador mèdic

El contingut de minerals i sals d’aquest líquid oscil·la entre 1 i 10 g / l. L’aigua d’aquesta categoria es pot utilitzar constantment, però igual que en el cas de l’aigua medicinal, és útil consultar un especialista, sobretot en presència de malalties cròniques.

Menjador escolar

El tipus d’aigua més popular entre els compradors. El contingut de minerals i sals aquí és insignificant: aproximadament 1 g / l. Generalment són de poc sabor i són els més adequats per al consum o la cuina regulars.

Per valor de pH

• Fortament àcid (acidesa inferior a 3,5);
• Àcid (acidesa que oscil·la entre 3,5 i 5,5);
• Lleugerament àcid (pH 5,5 a 6,4);
• Neutre (pH 6,5 a 7,4);
• Debilitat alcalina (pH de 7,5 a 8,5);
• Alcalina (pH 8,5 a 9,5).

Hi ha aigües amb un valor de pH superior a 9,5. Són altament alcalins i poques vegades s’utilitzen per beure.

Les millors marques d’aigua mineral per al 2020

La revisió inclou:

Slavyanovskaya	124 RUB
San pellegrino	135 RUB
Novoterskaya	121 RUB
Narzan	41 rbl.
Selters clàssic	133 rbl.
Borjomi	RUB 80
Rychal-Su	RUB 81
Fiuggi	200 RUB
Evian	RUB 80
Perrier	116 RUB
Sairme	55 RUB
Antípodes	365 RUB

Hem desglossat les marques de la revisió per les sals predominants a la composició, que donen motius per classificar la beguda en quatre grups principals.

Sulfat

San pellegrino

La font es troba a Itàlia, a Llombardia, a la província de Bèrgam, en un lloc anomenat San Pellegrino. És una marca amb una rica història que abasta més de 3 segles. La ciutat de San Pellegrino es troba als contraforts dels Alps, entre les muntanyes de dolomies. En passar pel gruix de la roca, l’aigua està saturada de minerals i s’enriqueix naturalment amb diòxid de carboni.

La beguda pertany a la classe de les aigües minerals de taula, la classe de sulfat-calci-magnesi. Té un efecte beneficiós sobre el sistema digestiu i la funció renal. Té un lleuger efecte diürètic.

Mineralització mitjana, l’acidesa pot variar de 6,5 a 7,5.

La marca és popular entre els clients pel seu bon gust i la seva distribució àmplia. Potser, a qualsevol part del món, pugueu trobar una ampolla amb un logotip reconeixible i sentir el gust habitual.

Avantatges:

Desavantatges:

Slavyanovskaya

Marca russa. Tradicionalment per al nostre país, els jaciments d’aigua mineral es concentraven a prop de les muntanyes del Caucas, com el sistema muntanyenc més jove i geològicament actiu.

El jaciment es troba a les rodalies de la ciutat de Zheleznovodsk, territori de Stavropol, i rep el nom del descobridor - l’hidrogeòleg Slavyanov, que el 1914 va calcular la ubicació de les aigües minerals.

Pertany al tipus de sulfat-hidrocarbonat de calci-sodi, de gasificació natural.

La mineralització és mitjana, segons aquest indicador, pertany a la taula mèdica, el contingut de sals i oligoelements és de 3,0-4,0 g / l, no es recomana utilitzar-lo sense consultar especialistes, sobretot en presència i exacerbació de malalties cròniques.

La marca serà útil per a persones amb malalties de l’estómac i el duodè, trastorns metabòlics i gastritis.

La beguda s’aboca en envasos de PET amb un volum d’1,5 litres.

Avantatges:

Desavantatges:

Novoterskaya

Un producte d’origen domèstic. L'empresa es troba al territori de Stavropol, al poble del mateix nom. La font va començar a funcionar el 1997. A diferència dels eminents germans de Yessentuki i Pyatigorsk, aquí no hi ha recurs, l'empresa es dedica a l'extracció i embotellament d'aigua mineral i potable.

La beguda pertany a la categoria d’aigües minerals de taula.

Pel que fa a la composició, pertany a hidrocarbonat-sulfat-calci-sodi.

La mineralització és feble. Durant l’envasament, el líquid també està saturat amb diòxid de carboni per millorar el gust.

Disponible en ampolles de PET de 1,5 litres. La línia de productes també inclou envasos de vidre de volums menors, però els paquets de gran volum són més demandats pels compradors.

Avantatges:

Desavantatges:

Narzan

El següent revisor no necessita presentació. Aquesta marca és coneguda per tothom que fins i tot està lleugerament interessat en l'aigua mineral des de fa molt de temps. A la font s’aboca diversos tipus d’aigua, amb diferents graus de mineralització i composició.

La marca presentada a la revisió pertany a sulfat d’hidrocarbonat magnesi-calci. L’aeració del líquid és natural; en producció, no s’afegeix diòxid de carboni addicional quan es vessa.

La beguda pertany a la classe d'aigües medicinals de taula. No us heu de deixar portar amb l’ús de Narzan en presència de malalties cròniques, ni en la fase de la seva exacerbació sense consultar amb un metge.

Tradicionalment, "Narzan" s'embotella en ampolles de vidre amb una capacitat de 0,5 litres, però ara també hi ha ampolles de plàstic amb capacitat d'1 litre.

Avantatges:

Desavantatges:

Clorur

Selters clàssic

Aigua mineral d'Alemanya, amb una rica història. La primera informació sobre la primavera curativa es remunta al segle X dC. Amb el pas del temps, les fonts es van assecar i la gent va haver de tornar a buscar aqüífers. A finals del segle XIX es va tornar a trobar la font i, des de llavors, s’ha establert l’embotellament industrial de la famosa aigua.

Pel que fa a la seva composició, l’aigua Selters pertany al grup del clorur sòdic d’hidrocarbonats.

Segons el grau de mineralització, es pot classificar com a menjador, tot i que el fabricant del paquet el designa com a menjador mèdic.

Embotellat tradicionalment en ampolles de vidre. No obstant això, el fabricant, que busca reduir els costos, recorre cada cop més a l'ús d'envasos de plàstic.

Selters Classic es subministra en envasos de PET de 0,5 litres.

Avantatges:

Desavantatges:

Borjomi

Una marca coneguda a Rússia i l’espai post-soviètic. La font es troba al territori de Geòrgia, a la reserva del mateix nom.
L’extracció d’aigua va començar a mitjan segle XIX, al mateix temps que es va construir un balneari a prop de les fonts. Borjomi, aigua d’origen magmàtic. Originària de la massa rocosa a una profunditat d’uns 8 quilòmetres, s’empeny naturalment a la superfície.

Pel que fa a la composició, pertany a les aigües de bicarbonat sòdic.

És altament mineralitzat, segons el grau de contingut en sal i microelements, pertany al menjador mèdic i mèdic, per la qual cosa serà útil consultar amb un especialista abans d’utilitzar-lo.

S'embotella en envasos de vidre, alumini i PET amb un volum de 0,3 a 1,5 litres.

Avantatges:

Desavantatges:

Rychal-Su

Aigua del Daguestan, amb una rica història. La primera menció a la font data del 1867. A partir d’aquest moment, ha gaudit de la seva popularitat invariablement entre els amants d’un estil de vida saludable i els que necessiten tractament. Sota l’URSS, als anys 80 del segle passat, es va establir un embotellament industrial d’aigua en un poble proper a la font, el 2001 la línia es va modernitzar i es va traslladar directament a la font.
En aparença, la beguda pertany al clorur de sodi bicarbonat.
Mineralització: 4-5 g / l, que classifica l’aigua en la categoria de taula mèdica.
En petites dosis s’utilitza per beure diàriament, així com per a la prevenció de malalties estomacals, renals i hepàtiques.

S'embotella en ampolles de vidre amb una capacitat de 0,5 litres.

Avantatges:

Desavantatges:

Magnesi

Fiuggi

Marca italiana de la font Acqua di Fiuggi de la regió del Laci. L’aigua mineral s’embotella a la font de la ciutat de Fiuggi, on es troba l’estació del mateix nom.

El líquid és lleugerament mineralitzat, es refereix a l’aigua potable. La composició és hidrocarbonat magnesi-calci.

Recomanat per a la prevenció de la urolitiasi i els conductes biliars. El magnesi de la composició té un efecte positiu en l’absorció de calci i potassi i el to general del cos.

Tot i així. La ideologia del fabricant és lliurar els seus productes sense cap canvi artificial en la composició.

S'embotella en envasos de vidre amb un volum de 0,75 litres.

Avantatges:

Desavantatges:

Evian

Famosa marca francesa. La marca va guanyar una àmplia popularitat després que va entrar al mercat nord-americà i es va estendre als restaurants i a Hollywood.
L’aigua s’embotella a la rodalia immediata de la ciutat d’Evian-les-Bains, situada a la riba sud del llac de Ginebra.

Pel que fa a la composició, pertany a l’hidrocarbonat-magnesi-calci.
Evian és aigua de taula i es pot consumir sense cap restricció en beure i cuinar. Les sals de calci, magnesi i potassi, que prevalen en el líquid, ajudaran a prevenir malalties hepàtiques i renals, normalitzaran la pressió arterial i també serviran com a eina addicional per prevenir malalties cardiovasculars.

Evian es ven sense gas. Inicialment, només s’embotellava en envasos de vidre, però, de moment, els envasos de plàstic són cada vegada més habituals. La seva capacitat de 0,33 litres és molt popular, cosa que és convenient emportar-se. També el compren activament restaurants, cafeteries i hotels.

Avantatges:

Desavantatges:

Calci

Perrier

Aigua mineral de taula procedent de fonts del sud de França. En passar pel gruix de les calcàries i les dolomies, el líquid es barreja amb gasos volcànics, adquirint carbonatació natural i un sabor suau amb una lleugera acidesa.

Segons la seva composició, la marca pertany al grup carbonat-calci.
La seva mineralització és feble, per tant, Perrier s’utilitza per beure amb gust a tot el món.

La beguda s’aboca en envasos de vidre i plàstic amb un volum de 0,33 a 1 litre.

Avantatges:

Desavantatges:

Sairme

Marca de Geòrgia. Les fonts es troben en una zona rica en gres i tuf. En passar per la massa de roca fins a la superfície, l’aigua està saturada de diòxid de carboni i mineralitzada.

La primera informació sobre la font es remunta a finals del segle XIX.
L'embotellament industrial d'aigua es va llançar a mitjan segle XX.

Pel que fa a la composició, el producte es classifica com a aigües calci-sodi.

La salinitat del líquid, segons la ubicació de la font, varia d’1,6 g / l a 9,6 g / l. Basant-se en aquests paràmetres, la marca es pot classificar com a aigua de taula.

Avantatges:

Desavantatges:

Antípodes

Una marca bastant exòtica de Nova Zelanda.

La composició és calci-sodi, baixa mineralització.

La font és l’aigua de pluja, que, després d’haver passat per sòls sorrencs i calcaris, s’acumula en un llac subterrani a més de 300 metres de profunditat, on s’assenta i absorbeix oligoelements i sals addicionals.

És apreciat pels compradors per la seva neteja i absència de gust estranger.

Lleugerament mineralitzat, apte per a ús diari i cuina.

Avantatges:

Desavantatges:

Com utilitzar l’aigua mineral correctament

En realitat, el consell principal passa per tota la revisió com a refrany i es duplica a les etiquetes de qualsevol fabricant.
Amb moderació. L’aigua mineral no és una panacea, ni un medicament, sinó només un ajudant en el tractament i la prevenció, i un mitjà per calmar la set.

Tingueu moderació i cura, especialment durant una exacerbació de la malaltia, si teniu dubtes, consulteu el vostre metge.

Atenció! Fals!

Malauradament, hi ha moltes falsificacions de marques conegudes al mercat. Alguns d’ells no causaran cap mal, però també n’hi ha que es produeixen infringint les normes sanitàries, i això ja és un perill per a la salut. Aneu amb compte amb l’elecció de l’aigua i no us deixeu seduir pel preu francament baix. El "Narzan" o el "Perrier" reals no poden costar com l'aigua embotellada local, un preu baix en aquest cas és un motiu per desconfiar.

Si teniu alguna experiència de beure aigua mineral o consells, compartiu-los als comentaris. Estar sa!

Si teniu alguna experiència amb beure aigua mineral o consells, compartiu-los als comentaris. Estar sa!